Workshops

cgsi_3a4f15e591a463f324f6318689ac6d05.img

Cursus (online) | Starten met Power Yoga

Datum: zaterdag, 5 juni 2021 t/m zaterdag, 24 juli 2021
Tijd: 10:00 (einde: 11:15)
Locatie: Online livestream
Docent: Yogaplace Docent
Kosten: € 99,00

Het menselijk lichaam is gemaakt om te bewegen. De zittende maatschappij heeft hierdoor niet altijd een positief effect op onze lichamelijke conditie, flexibiliteit en mobiliteit. Kom in beweging met deze actieve yoga sessies waarmee je kracht en energie terugbrengt in het lichaam. Lichamelijke inspanning op een bewuste manier gebruiken om even af te schakelen en in verbinding te zijn met het lichaam. Uitdagende bewegingen die voor ieder niveau aangepast kunnen worden. Ontwikkel kracht en souplesse in het lichaam en ontspan tegelijkertijd de mentale geest.  

In deze cursus wordt je stap voor stap begeleid door de docent. Je leert de basis principes van Power Yoga als ook de effecten op lichaam en geest. 

Het resultaat/effect: hernieuwde energie, ontwikkeling kracht en souplesse in het lichaam en mentale ontspanning.

Cursusduur: 8 weken

Boek nu

Waarom Yogaplace?

  • Een uitgebreid aanbod van yogastijlen en workshops
  • Lessen voor particulieren én bedrijven
  • persoonlijke begeleiding en advies voor jong en oud

Huidige maanstand

Huidige Maanstand
Gratis Proefles