Workshops

cgsi_6087a85377a63509ccf93dc708881f5b.img

Yoga introductiecursus | 6 weken | inclusief yogamat | Maastricht

Datum: woensdag, 19 mei 2021 t/m woensdag, 30 juni 2021
Tijd: 20:30 (einde: 21:45)
Locatie: Maastricht
Kosten: € 90,00

Heb je altijd al eens willen kennismaken met yoga? Ben je er even uit geweest en wil je je er weer eens in onderdompelen? Even tijd voor jezelf! Meld je dan aan voor de 6-weekse Yoga Introductiecursus en ontvang een yogamat cadeau

Je leert de belangrijke basiselementen van yoga: zonnegroeten, verschillende ademtechnieken, energiesloten, focuspunten en nog veel meer. Je ervaart wat synchronisatie van adem en beweging brengt, als een meditatie in beweging. Je maakt kennis met de yogavormen die we aanbieden binnen onze school: de basis is Ashtanga vinyasa yoga, een actieve en dynamische vorm van yoga, maar ook een korte ervaring met andere stijlen zoals easy flow yoga, yin yoga en (korte) meditatievormen. Je leert je eigen mogelijkheden kennen op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Daarnaast ontwikkel je geleidelijk aan je concentratie, flexibiliteit, kracht, ontspanning en rust. 

Deze cursus is geschikt voor beginners én voor gevorderden die verdieping wensen!

 

Boek nu

Waarom Yogaplace?

  • Een uitgebreid aanbod van yogastijlen en workshops
  • Lessen voor particulieren én bedrijven
  • persoonlijke begeleiding en advies voor jong en oud

Huidige maanstand

Huidige Maanstand
Gratis Proefles