Workshops

cgsi_69917c04bc73854507161e8c559199e8.img

Mysore techniek workshop

Datum: zondag, 24 november 2019
Tijd: 12:30 (einde: 15:30)
Locatie: Sittard
Docent: Cindy Heemels
Kosten: € 30,00

In deze maandelijkse zondagmiddag 'Mysore techniek class' / workshop komen verschillende thema's aan bod, bijvoorbeeld: jump through, inversions, filosofie en de interne elementen (als ademhaling, Bandhas, etc).

Refining the first part of the Ashtanga Primary series | Deel 1 van 2

In deze eerste van twee workshops onderzoeken we de traditionele Ashtanga yoga houdingen van het eerste gedeelte van de Primary series. We werken aan de transities, hoe kom ik uit en in een houding en waarom is dit zo belangrijk, de vinyasa telling en het binnen de eigen grenzen in acceptatie de tijd nemen voor de houdingen. Ook ligt de aandacht op het ontwikkelen van de subtiliteit van de asanas in zachtheid en vertraging met een therapeutische focus (Yoga chikitsa). Ook nemen we de tijd voor synchronisatie van adem en beweging en de kwaliteit van de ademhaling. 

Boeken en reserveren van deze workshop:

  • De Mysore Techniek workshop is voor iedereen te boeken voor €30,-.
  • Voor onze leden met een 'unlimited classes' en 'unlimited classes in depth' abonnement is de Mysore Techniek workshop in 2019 gratis te boeken via het lesrooster. Klik hier voor de voorwaarden.
  • Bij minimaal vijf deelnemers zal deze workshop doorgaan.

Boek nu

Waarom Yogaplace?

  • Een uitgebreid aanbod van yogastijlen en workshops
  • Lessen voor particulieren én bedrijven
  • persoonlijke begeleiding en advies voor jong en oud

Huidige maanstand

Huidige Maanstand
Gratis Proefles