Pijnvrij door Mysore Style Practise

 Ilona van der Sande

 

Mijn Asthanga Mysore avontuur

4 jaar geleden ben ik begonnen met Yoga i.v.m. rugklachten door mijn zittend beroep. 
Ik kreeg het advies van mijn chiropratcor om te gaan rekken en strekken. Toen ben ik begonnen met Yoga. Na 2 jaar yoga wilde ik iets meer uitdaging in de yoga en ben ik begonnen met Asthanga Mysore Style.

Was dit uitdaging?
Ja, absoluut!
Maar meer een uitdaging met mezelf op mijn yogamat.
De uitdaging om niet in mijn hoofd te gaan zitten, gedachte los kunnen laten onder de practice, en vooral niet willen presteren op mijn yogamat.

Inmiddels ben ik 2 jaar verder en doe ik de volledige primary serie (nooit gedacht dat me dat zou lukken) met dank aan mijn zeer geduldige en zonder te pushen yoga teacher Nancy Springer.
Dus ik kan Asthanga Mysore Style @ Yogaplace aanraden voor iedereen met rugklachten of andere klachten.
Verwacht niet dat die klachten binnen een aantal weken weg zijn, want Asthanga Mysore Style is een lichamelijk en geestelijk groei proces. 

Pijnvrij
Ik ben inmiddels een pijnvrij mens en doe dingen waarvan ik nooit gedacht had dat ik ze zou kunnen met mijn rug.

Dus ik ben happy en kan iedereen Asthanga Mysore Style aanraden.
See you @ yogaplace

Huidige maanstand

Huidige Maanstand
Gratis Proefles