Lessen en Yogavormen Bij Yogaplace vindt je altijd een yogavorm die bij je past.

Praktische informatie

Yogaplace online 

 

ONBEPERKTE TOEGANG TOT ONLINE VIDEO & PODCAST 

  • Volg onze eigen opgenomen 25 online video en podcast yoga- en meditatielessen waar en wanneer je maar wilt
  • Kies uit verschillende stijlen en YP docenten voor volop inspiratie vanuit je woonkamer
  • Dagelijks worden er nieuwe video's en podcasts geupload van je vertrouwde YP docent

Je ontvangt hiervoor een aparte inlog per mail van ons. Deze inloggegevens zien er zo uit (voorbeeld):

Gebruikersnaam: voorbeeld@email.nl
Wachtwoord: AbCdEfGh

Dit wachtwoord kan niet gewijzigd worden, bewaar het daarom goed. 

Tip: Let op dat er geen spaties voor of achter bij het invullen van zowel het e-mailadres als het wachtwoord staan, dan krijg je een foutmelding bij het inloggen. Wanneer je op je laptop, tablet etc. gebruik maakt van automatisch opslaan van het wachtwoord kan het bij het inloggen in je MyYogaplace account het wachtwoord geven van deze ledenpagina. Beide wachtwoorden dus altijd apart houden en handmatig invullen. Het zijn namelijk twee van elkaar losstaande accounts. 

 

ONBEPERKT ONLINE LIVE STREAM LESSEN IN ONS LESROOSTER 

  • Neem live deel aan de nu al meer dan 22 lessen die ingepland zijn in het lesrooster van Yogaplace via Zoom.
  • Ervaar een persoonlijke connectie middels live beeld met de docent
  • Ervaar vertrouwde lessen met een vertrouwde Yogaplace docent
  • Kies in het rooster dag en tijd, stijl en docent voor volop inspiratie vanuit je woonkamer

Onze lessen kun je reserveren via je vertrouwde my.yogaplace.nl omgeving. 

  1. Ga naar https://www.yogaplace.nl/lesrooster-2 en klik op 'book now'. 
  2. Log in op je My Yogaplace account en boek je les op de gebruikelijke manier. 
  3. Ontvang na boeking de inlogcode/link van Zoom via je email (check je spam!) 
  4. Klik 10-15 minuten voor aanvang van de les op de link en doe mee!

 

Hoe werkt het zo een online live les?

Hoe de inhoud van les gaat zijn zal de docent aan je vertellen. De docent doet de houdingen voor of doet mee met de les en laat houdingen zien. Dit is bij iedere lesvorm en docent anders.

Tijdens de les zal er een docent en soms ook een co-host zijn. Eén docent verzorgt de les, zoals je gewend bent. De ander is er om de techniek in goede banen te leiden. Je kunt er voor kiezen je eigen camera uit te zetten. Dan ziet iedereen alleen je inlognaam en kun je de instructies van de docent gewoon volgen, maar denk er aan dat de docent jou ook niet ziet. De les zal iets langzamer verlopen dan je gewend bent en er wordt tijd genomen voor de houdingen. Zo houden we het samen veilig, net zoals in de studio. Je kunt er voor kiezen om je carmera uit te laten als je dat veiliger en fijner vindt.

We gebruiken het programma ZOOM Cloud Meetings. Dit programma kun je van tevoren downloaden op je laptop of tablet of smartphone: https://zoom.us/download. Deze app is gratis. Het downloaden van de software is zo gebeurd en het programma is heel toegankelijk.

Een aantal tips voor het online live volgen van je les

  • Het is handig om een kwartier van tevoren in te loggen zodat je alvast het beeld en geluid kan testen. Je zal zien dat je de les nog niet echt ín kan, maar je kan wel alvast testen.
  • Ook is het handig om je laptop op de lader te laten zitten zodat je niet zonder batterij komt te zitten.
  • Kijk van tevoren even hoe je het beste je laptop kunt neerzetten zodat je comfortabel “zit” en ook de les goed kan volgen.
  • Zorg voor een matje, een deken, meditatiekussen en draag comfortabele kleding.
  • Een aangename temperatuur in de ruimte is tussen de 21-23 graden
  • Zorg dat je je handen hebt gewassen voor de les, voor het geval we ons gezicht aanraken bij ademhalingsoefeningen.
  • Vertel je huisgenoten dat je de komende 60-75 minuten voor jezelf nodig hebt en dat  je niet gestoord wil worden.
  • Zet het geluid uit van je apparaten, zodat je je ook echt kunt richten op de les.
  • Maak van te voren alvast een kopje thee, zodat we deze gezamenlijk kunnen drinken na de les.
  • Geniet!

 

Wat is er tijdens een online live les belangrijk?

  • Zodra iedereen “aanwezig” is, introduceert de docent zichzelf en de les. 
  • Als de les start, zet de docent het geluid op “mute”; de microfoons gaan uit. Zorg dat je altijd op mute staat zodat je andere studenten niet stoort tijdens del les met bijgeluiden.
  • Er is geen muziek tijdens de online live les, dat verstoort het geluid; wil je graag muziek, gebruik dan je eigen playlist terwijl je op mute staat.
  • De docent spreekt en zo kun je de les goed volgen. Als je iets wilt vragen kan dat via de chatfunctie onderin, je kunt je vraag typen. De docent of co-host kan je vraag dan beantwoorden.
  • Aan het einde van de les zal de docent iedereen bedanken. Hiu er rekening mee dat je niet jezelf meteen unmute. Het is voor sommigen fijn als ze nog even in stulte kunnen blijven. Mocht je nog even willen blijven dan kun je na een paar minuten nog even na praten met de docent en een kopje thee.
  • Verder gelden de voorwaarden voor een lesreservering via my.yogaplace.nl zoals voor een les op één van de locaties.

 >> Extra outdoor lessen
Vanaf 15 mei biedt Yogaplace ook outdoor yoga lessen aan die in de periode dat de studio's nog gesloten zijn, voor bestaande leden, óók onbeperkt te volgen met het huidige abonnement of als losse les via het lesrooster te reserveren is. 

Online lidmaatschap    Online live les reserveren

Share the love!

Online lessen

  • Lessen van je vertrouwde Yogaplace docent
  • Als lid elke week een of meer lessen in je inbox
  • Lessen waar en wanneer je maar wilt
  • Lessen in alle lesvormen en niveaus

Welke yogastijl past bij mij?

Beantwoord de drie bovenstaande vragen en ontdek welke yogastijl bij jou past!

Huidige maanstand

Huidige Maanstand
Gratis Proefles