Monique Voncken

Monique Voncken Easy Flow | Meditatie

"Altijd op zoek naar de stilte tussen de geluiden, rust, eigen kracht en concentratie. Rust niet als bewegingloosheid maar in actie!Dat vind ik in de yoga, volledige concentratie in de beweging waardoor het denken verdwijnt en ik volledig aanwezig kan zijn in het NU. In actie!"

In de meditatie vind ik een diepe rust, heling van mijn lichaam en geest. In de meditatie vind ik antwoorden in de zoektocht naar de zin van mijn bestaan. Inzicht in waarom dingen gebeuren in mijn leven zoals ze gebeuren en acceptatie van het zijn.
De volledige concentratie die in vind in de yoga en de inzichten uit de meditatie integreren in mijn dagelijks leven, dat is mijn doel!.
Deze ervaringen en ontwikkeling in mijn bewustzijn en handelen wil ik graag delen. Want wat is er heerlijker dan rust in je hoofd en actie in je lijf.

Momenteel is Monique bezig met de Power Yoga opleiding bij Tonnie Goes.