 |
Eva du Bois |
"In mijn lessen staat het aanwezig zijn in het hier en nu voorop, om met aandacht en liefde je grenzen te verkennen en te leren luisteren naar je eigen lichaam. Zelfontdekking is een uitdaging en ik motiveer mensen graag om het volle uit hun yoga practise, en het leven te halen."
Door een ingrijpende gebeurtenis in haar jeugd had Eva het gevoel dat de aarde onder haar vandaan verdween. Tien rusteloze jaren later kwam yoga op haar pad. Ze had het gevoel dat als ze zich fysiek beter in haar vel zou voelen, zij mentaal ook sterker zou worden en begon met het volgen van Ashtanga yoga lessen in Yogaplace. Wat ze tijdens deze lessen op haar matje ervaarde was waar ze zo lang naar op zoek was geweest buiten zichzelf. Dankzij yoga voelde zij zich sterk en rustig worden en kon zo haar verleden een plekje geven en loslaten. Eindelijk voelde ze de aarde weer onder haar voeten. Yoga is voor Eva een levensstijl geworden die ze iedereen die toe is aan eenheid, gezondheid en kracht, kan aanbevelen.
De persoonlijke en liefdevolle benadering in Yogaplace heeft haar enorm gesteund en geïnspireerd en ze draagt dit met vreugde over in haar lessen. In 2010 heeft Eva de Intensieve Teacher Training voor Ashtanga Yoga afgerond ( RYT 200). Hier heeft ze haar grote interesse in meditatie, oosterse filosofie en yoga nog meer kunnen verdiepen en met enthousiasme volgt zij regelmatig workshops en retreats om zich te blijven ontwikkelen.